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三九四九进补好选择,海参怎么吃很重要

发布时间:2018-10-27点击量:1

 回收海参又走访了南京千舟岛海参、万芝堂海参等著名的海参专卖,其销售情况也是十分火爆,回收海参商家都是打出了三九四九进补吃海参的名头,吸引了大批养生保健爱好者。那么如何吃海参才能达到最佳的滋补效果呢?

  资深海参专家告诉记者,海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、极低胆固醇的食物,属于温补性滋补食品,四季均可食用,更适合冬季进补。海参回收已经发制好的海参,最好用常温纯净水浸泡后,再用开水稍微加热,然后就可以直接食用,或者将海参与辅料蜂蜜、酱油和白糖等配合食用,口感更佳。

  “药食同源、阴阳双补”就是中医上对于海参食补的评价,在三九四九的冬日里,海参既是养生保健的佳品,又是一道营养美味的佳肴。正确选择海参品牌,享受健康一冬季。

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